El inositol es una sustancia parecida a las vitaminas solubles, como las del complejo B, por eso a veces se le llama vitamina B8, pero en realidad no es una vitamina. El inositol se encuentra en todas las membranas celulares, pero especialmente en el corazón y el cerebro.

Beneficios:

• Regula los niveles de azúcar en la sangre 
• Ayuda a la pérdida de peso 
• Reduce la ansiedad 
• Reduce la presión arterial 

Recomendación: Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento.